চুল ও ত্বকের যত্নে কাঁঠালের বীজ ব্যবহারের নিয়ম
দৈনিক গোপালগঞ্জ
প্রকাশিত: ২৯ জুলাই ২০২১
কাঁঠাল খেতে সবাই কমবেশি পছন্দ করেন। এতে অনেক পুষ্টিগুণ আছে। তবে জানেন কি? কাঁঠালের বীজেও আছে অনেক উপকার। কাঁঠাল খাওয়ার পর এর বীজ অনেকেই সংরক্ষণ করে থাকেন। কাঁঠালের বীজ দিয়ে অনেক সুস্বাদু খাবার তৈরি করা যায়।
তবে কাঁঠালের বীজ দিয়ে রূপচর্চা করা যায় এ বিষয়টি জানেন কি! শরীর সুস্থ রাখতে যেমন খাওয়া যায় এর বীজ; ঠিক তেমনই ত্বক আর চুলের যত্নেও একে কাজে লাগানো যেতে পারে।
ত্বকের যত্নে কাঁঠালের বীজ
ত্বকের বলিরেখা দূর করতে ম্যাজিকের মতো কাজ করে এই বীজ। কাঁঠালের বীজে আছে ভিটামিন এ এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট। ভিটামিন এ সিবাম নিঃসৃত করে ত্বক ময়েশ্চারাইজ করে। এভাবে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি পায়।
কাঁঠালের বীজে আরও আছে ফ্ল্যাভোনয়েড, স্যাপোনিন ও ফেনোলিকসের মতো শক্তিশালী অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট। ফেনোলিকস ত্বককে ফ্রি র্যাডিকেলের প্রভাব থেকে নক্ষা করে। ফ্রি র্যাডিকেল ত্বকের কোষের ক্ষতি করে। এর ফরে ত্বকে পড়ে বয়সের ছাপ।
ফ্ল্যাভোনয়েডও একই কাজ করে। আর স্যাপোনিন খুব ভালো মানের প্রাকৃতিক ক্লিনজার। এটি ত্বককে গভীর থেকে পরিষ্কার করে।
বলিরেখা দূর করতে কাঁঠালের বীজের পেস্টের ২ চামচ নিন। এর সঙ্গে এক টেবিল চামচ দুধ এবং দুই চামচ মধু মেশালেই তৈরি হয়ে যাবে অ্যান্টি-রিংকেল ফেস মাস্ক।
মুখে ব্যবহার করে ২০ মিনিট অপেক্ষা করে কুসুম গরম পানিতে ধুয়ে নিন। সপ্তাহে ২ দিন ব্যবহারেই বলিরেখা কমে আসবে, আর ত্বক হবে আরও উজ্জ্বল।
চুলের যত্নে কাঁঠালের বীজ
চুল পড়া থেকে শুরু করে খুশকি, শুষ্ক চুলের সমস্যা করে কাঁঠালের বীজ। এতে আছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, প্রোটিন, আয়রন। সব উপাদানগুলোই চুলের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।
এ ছাড়াও চুলের গোড়া মজবুত করে চুল পড়া বন্ধ হয় এতে থাকা প্রোটিনের কারণে। চুলের ফলিকল প্রোটিন দিয়েই তৈরি। ফলিকলের ক্ষতির জন্য চুল পড়া বাড়ে।
ভিটামিন এ মাথার ত্বকের গ্রন্থিকে সিবাম নামে তৈলাক্ত পদার্থ তৈরির কাজে সাহায্য করে। সিবাম মাথার ত্বক ময়েশ্চারাইজ করে। শরীরের কোষের বৃদ্ধির জন্য ভিটামিন এ খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এ ছাড়াও এতে থাকা আয়রন মাথার ত্বকের রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে তোলে।
কাঁঠালের বীজে আরও আছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট। এটি চুলের ফলিকলকে ফ্রি র্যাডিকেল থেকে রক্ষা করে। এই ফ্রি র্যাডিকেল চুলের ক্ষতিগ্রস্ততা বাড়িয়ে তোলে।
চুলের বিভিন্ন সমস্যা সমাদানে কাঁঠালের বীজের হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। এজন্য খোসা ছাড়িয়ে কাঁঠালের বীজ ঘণ্টাখানেক পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। এরপর দুধে ভিজিয়ে নরম করে নিন।
দুধসহ কাঁঠালের বীজ ব্লেন্ড করে পেস্ট তৈরি করে হেয়ার প্যাক হিসেবে চুলে ও স্ক্যাল্পে ব্যবহার করুন। আধা ঘণ্টা রেখে হালকা গরম পানি এবং মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে অন্তত দু’দিন এই হেয়ার প্যাক ব্যবহারেই ব্যবহারে চুল পড়া কমবে।
সূত্র: স্টাইলক্রেজ
- মুক্তিযুদ্ধ ও মুজিবনগর সরকার নিয়ে গবেষণার আহ্বান
- গ্যাস খাতে বড় সংস্কার করবে পেট্রোবাংলা
- বাংলাদেশ থেকে দক্ষ জনশক্তি নিতে চায় কিরগিজস্তান
- চলবে ১২০ দিন
নোয়াখালীর নতুন গ্যাস কূপে খনন কাজ শুরু - যমুনায় বঙ্গবন্ধু রেল সেতুর ৪.৮ কিমি এখন দৃশ্যমান
- বান্দরবানে সেনা অভিযানে কেএনএর সন্ত্রাসী নিহত
- ঢাকায় কাতারের আমির
অগ্রাধিকার পাচ্ছে বাণিজ্য বিনিয়োগ ও ভূরাজনীতি - বেনজীরের সম্পদ অনুসন্ধানে দুদক
- দেশের ইতিহাসে সর্বোচ্চ বিদ্যুৎ উৎপাদন
- প্রধানমন্ত্রীর থাইল্যান্ড সফরে সই হবে ৫ চুক্তি ও সমঝোতা
- পদ্মশ্রী পদক গ্রহণ করলেন রেজওয়ানা চৌধুরী বন্যা
- বঙ্গবন্ধুর সমাধিতে কৃষি সম্প্রসারণ অধিদপ্তর পরিচালকের শ্রদ্ধা
- বাংলাদেশে আরও বেশি বিনিয়োগে আগ্রহী চীন- চীনা রাষ্ট্রদূত
- চাহিদার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বেড়েছে ডাবের দাম
- কোটালীপাড়ায় এক যুবককে গলা কেটে হত্যা
- টুঙ্গিপাড়ায় জাতির পিতার সমাধিতে চীনা রাষ্ট্রদূতের শ্রদ্ধা
- বগুড়ায় সিনেমা হলে টিকিটের সঙ্গে বিরিয়ানি ফ্রি
- থাইল্যান্ড যাচ্ছেন প্রধানমন্ত্রী, সই হবে ৫ চুক্তি-সমঝোতা
- যে বার্তা নিয়ে ঢাকা আসছেন চীনের বড় দুই প্রতিনিধিদল
- গরমে অসুস্থ রোগীর চিকিৎসায় স্ট্যান্ডবাই কোভিড ডেডিকেটেড হাসপাতাল
- যুদ্ধে ব্যয় না করে জলবায়ু পরিবর্তন মোকাবিলায় অর্থ খরচ করুন
- জনসভার বিষয়ে বিএনপিকে ২৮ অক্টোবরের কথা মনে করিয়ে দিলেন
- এপ্রিলের ১৯ দিনে রেমিট্যান্স এসেছে ১২৮ কোটি ডলার
- চালের বিকল্প হিসেবে গম আমদানি করছে সরকার
- বসছে ভেন্ডিং মেশিন
স্টেশনে যাত্রীরাই কাটতে পারবেন ট্রেনের টিকিট - দুবাই বন্দরে পৌঁছাল এমভি আব্দুল্লাহ, নাবিকদের উচ্ছ্বাস
- বোরোর বাম্পার ফলনে হাওড়ে উৎসবের আমেজ
- শান্তি ও উন্নয়ন সমাবেশ করবে আওয়ামী লীগ
- কাতারের আমির ঢাকা আসছেন আজ, সই হচ্ছে ছয় চুক্তি পাঁচ স্মারক
- উন্মুক্ত হতে পারে কুয়েতের শ্রমবাজার
- এশার নামাজ না পড়ে তারাবি পড়া যাবে?
- গোপালগঞ্জে তৃতীয় লিঙ্গের জনগোষ্ঠীর মধ্যে ঈদ উপহার বিতরণ করলেন এসপ
- বুয়েটে ছাত্র রাজনীতি বন্ধ হটকারি সিদ্ধান্ত: হাছান মাহমুদ
- দুর্নীতি করব না, প্রশ্রয়ও দেব না: দীন মোহাম্মদ
- ইতিকাফের জন্য যেসব শর্ত মানতে হবে
- প্রতিবেশী দেশগুলোর অস্থিরতার প্রভাব বাংলাদেশে
- আইপিএল ছেড়ে দেশে ফিরতে হবে মুস্তাফিজকে!
- নূহ (আ.) এর নৌকা পাওয়া গেলো আরারাত পর্বতে!
- শেখ হাসিনা-জো বাইডেনের একান্তবৈঠকের প্রস্তাব যুক্তরাষ্ট্র আ.লীগের
- মুজিবনগর দিবসে বঙ্গবন্ধুর প্রতিকৃতিতে প্রধানমন্ত্রীর শ্রদ্ধা
- আজ ১৭ রমজান ঐতিহাসিক বদর দিবস
- আজ পবিত্র লাইলাতুল কদর
- কত দিতে হলো মুক্তিপণ?
- মুকসুদপুরে দাঁড়িয়ে থাকা ট্রাকে ধাক্কা, প্রাণ গেল দুই বাইকারের
- মুকসুদপুরে আন্তঃজেলা ডাকাত দলের ৩ সদস্য গ্রেপ্তার
- ঢাকায় মিলছে উটের দুধের চা
- গোপালগঞ্জে ভাসুরের বিরুদ্ধে গৃহবধূর উপর এসিড নিক্ষেপের অভিযোগ
- কলকাতায় হিরো আলমকে সংবর্ধনা
- এইচএসসি পরীক্ষার রুটিন প্রকাশ
- সেনেগালের বিশ্বমঞ্চে বাংলাদেশি হাফেজ আবু রায়হানের ‘বিশ্বজয়’