এগুলো পার্সোনাল

আমরা পছন্দের মানুষের সঙ্গে বা পরিবারের অনেক জিনিস ভাগ করে নেই। যেমন বিছানা, খাবার এমন কি শাড়ি-গয়নাও। 

তবে ব্যক্তিগত জিনিসগুলো অন্যকে ব্যবহার করতে দেয়ার আগে একটু মাথায় রাখতে হবে, বিভিন্ন রোগের জীবাণু ছড়ানোর বড় উপায় এটি। অন্যের ব্যবহার করা এসব থেকে হতে পারে সংক্রমণ। 

জেনে নিন সুস্থ থাকতে যে জিনিসগুলো অন্যের সঙ্গে শেয়ার করবেন না: 

পোশাক 
আমরা অনেক সময় সখ করে অন্যের পোশাক পরি। কিন্তু তার শরীরে থাকতে পারে কোনো চর্মরোগ। অন্যের পোশাক পছন্দ হলেও তা ব্যবহার করা ঠিক নয়। আর আপনার পোশাক কেউ চাইলেও হাসিমুখে ‘সরি’ বলতে শিখুন। 

তোয়ালে  
একজনের তোয়ালে আরেকজন ব্যবহার করলে ফাঙ্গাল ইনফেকশন এবং ব্যাকটেরিয়া ছড়াতে পারে। ফলে র‍্যাস, ব্রণ হতে পারে। দুই-তিন বার ব্যবহারের পর অবশ্যই তোয়ালে ধুয়ে শুকিয়ে নেবেন। 

পেডিকিউর-মেনিকিউর
পেডিকিউর-মেনিকিউর করার সময় অনেকের একই ব্রাশ দিয়ে হাত-পা পরিষ্কার করা হয়। ঠিকভাবে জীবাণুমুক্ত করে না নিলে এথেকে হতে পারে বড় কোনো বিপদ। 
হাতের আঙ্গুলে, নখের ফাঁকে থাকে নানা রকম জীবাণু। খুব সাধারণ একটি নেইল কাটার ব্যবহারের মাধ্যমেও হতে পারে বড় ইনফেকশন। 

চিরুনি/ কসমেটিকস 
যে চিরুনি সামনে পান সেটা দিয়েই চুল আঁচড়ান? সাবধান হোন। কারণ, চিরুনির মাধ্যমে উকুন, খুশকি ছড়াতে পারে। এমনকি মাথার ত্বকে ইনফেকশনও হতে পারে। প্রতি সপ্তাহে নিজের চিরুনিটি পরিষ্কার করে ফেলুন। আর আই লাইনার, লিপস্টিক, কনসিলার, ফাউন্ডেশন, মেকআপ ব্রাশ কারো সঙ্গে শেয়ার না করাই ভালো। 

গহনা, হেডফোন বিছানার বালিশ এগুলো ব্যবহার করতে দিতে ও অন্যের ব্যক্তিগত জিনিসগুলো ব্যবহার করা থেকেও বিরত থাকতে হবে।