করোনাকালে প্রস্রাবে সংক্রমণ হলে করণীয়
দৈনিক গোপালগঞ্জ
প্রকাশিত: ২৬ জুলাই ২০২০
মহামারির এই সময় ভাইরাস কোথায় লুকিয়ে আছে আমরা কেউই তা জানি না। তারপরও প্রয়োজনের তাগিদে অনেকেই পাবলিক টয়লেট ব্যবহার করে থাকেন। এর থেকে হতে পারেন প্রস্রাবের ইনফেকশন।
এই রোগটি অনেকটা অপরিচ্ছন্ন থাকার কারণেই হয়ে থাকে। এছাড়াও পাবলিক টয়লেটের জীবাণু তো রয়েছেই। যারা বেশি পাবলিক টয়লেট ব্যবহার করেন তাদের ক্ষেত্রে ইউরিন ইনফেকশনের ঝুঁকি অনেকটাই বেশি।
যদিও এই সমস্যাটি নারী ও পুরুষ সবারই হয়ে থাকে। তবে নারীরাই ইউরিন সংক্রমণে বেশি ভুগে থাকেন। এই সমস্যা হলে প্রস্রাবের সময় জ্বালা করে, পেটে ব্যথাসহ অনেক সময় ইউরিনের সঙ্গে রক্তও পড়ে। যদি কেউ ইউরিন সংশ্লিষ্ট সমস্যায় ভুগে থাকেন তবে সংক্রমণ থেকে বাঁচতে এগুলো মেনে চলুন-
> প্রস্রাবে জ্বালা হচ্ছে বুঝতে পারলে শুরু থেকেই প্রচুর পানি পান করতে হবে।
> কম পানি পান করলে মূত্রনালির সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি বেশি।
> পানির পাশাপাশি ডাবের পানি, গ্লুকোজ বা চিনি ছাড়া ফলের রস পান করতে হবে।
> ভিটামিন-সি সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণের পরিমাণ বাড়াতে হবে। এতে করে ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস হবে।
> আদা এবং পানি ফুটিয়ে চায়ের মতো পান করুন।
> সবসময় ব্যক্তিগত পরিষ্কার পরিছন্নতা বজায় রাখুন।
> দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব আটকে রাখার অভ্যাস বাদ দিন।
> প্রস্রাবের পর টিস্যু ব্যবহার করে যৌনাঙ্গ শুষ্ক রাখুন।
> আন্ডারওয়ার ব্যবহারের ক্ষেত্রে লক্ষ্য রাখুন। সুতির আন্ডারওয়ার পরিধান করুন।
> পিরিয়ডকালীন সময় নারীদের এক্ষেত্রে বাড়তি সতর্ক থাকতে হবে।
> এই করোনাকালে পিরিয়ডের সময় নারীর উচিত পাঁচ ঘণ্টা অন্তর প্যাড বদলে নেয়া।
> টয়লেট করার পর অবশ্যই হাত সাবান পানি দিয়ে ধুয়ে নেবেন।
মনে রাখবেন, ইউরিনে সংক্রমণ হলে নিজে থেকে কোনো অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়া যাবে না। বেশি কষ্ট হলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
- গোপালগঞ্জ বশেমুরবিপ্রবি’তে গুচ্ছ ভর্তি পরীক্ষা অনুষ্ঠিত
- যুক্তরাষ্ট্রজুড়ে বিশ্ববিদ্যালয়ে ফিলিস্তিনপন্থী বিক্ষোভ:দমনে পুলিশ
- প্রখর রোদে কাজের পর “কৃষক সেডেই” শান্তি
- গোপালগঞ্জে সাবেক পৌর মেয়র রাজু-এর ইন্তেকাল
- সদ্য পদন্নতিপ্রাপ্ত ৮০জন অতিরিক্ত সচিবের শ্রদ্ধা নিবেদন
- টুঙ্গিপাড়ায় বঙ্গবন্ধুর সমাধিতে শ্রদ্ধা জানান স্বাস্থ্যমন্ত্রী
- বঙ্গবন্ধুরসমাধিতে ত্রাণমন্ত্রণালয়ের কর্মকর্তা-কর্মচারীদের শ্রদ্ধা
- বাংলাদেশিদের জন্য সহজ হচ্ছে ব্রাজিলের ভিসা
- বাগেরহাটে ট্রাকচাপায় অটোভ্যানের তিন যাত্রী নিহত
- গ্রিন ফ্যাক্টরি অ্যাওয়ার্ড পাচ্ছে ২৯ প্রতিষ্ঠান
- পুলিশের সব স্থাপনায় নিরাপত্তা জোরদারের নির্দেশ
- জিআই সনদ পেল টাঙ্গাইল শাড়িসহ আরো ১৪ পণ্য
- গ্যাসের সিস্টেম লস শূন্যে নামানো হবে : নসরুল হামিদ
- আগামী ৬ জুন নতুন সরকারের প্রথম বাজেট
- আগামী মাসে বাংলাদেশ-চীন সামরিক মহড়া, নজর রাখবে ভারত
- মার্কিন মানবাধিকার প্রতিবেদনে আনা অভিযোগ ভিত্তিহীন
- বেনজীর ও তার পরিবারের সম্পদের তথ্য চেয়ে বাংলাদেশ ব্যাংককে চিঠি
- থাইল্যান্ডের রাজা-রানীর সঙ্গে প্রধানমন্ত্রীর সৌজন্য সাক্ষাৎ
- যুদ্ধকে ‘না’ বলুন যুদ্ধ কোনো সমাধান আনতে পারে না
- বাংলাদেশ-থাইল্যান্ড ৫ কূটনৈতিক দলিল সই
- মানবসম্পদ উন্নয়নে উচ্চশিক্ষার বিকল্প নেই: এলজিআরডিমন্ত্রী
- প্রতীক্ষিত সুখবর দিলো আবহাওয়া অধিদপ্তর
- গণতন্ত্রে না ফিরলে বিলুপ্ত হবে বিএনপি: কাদের
- ৪৬তম বিসিএসের প্রিলিমিনারি পরীক্ষা অনুষ্ঠিত
- প্রতিবেশী থাইল্যান্ড গুরুত্বপূর্ণ অংশীদার: শেখ হাসিনা
- থাই প্রধানমন্ত্রীর কার্যালয়ে শেখ হাসিনাকে উষ্ণ অভ্যর্থনা
- টিসিবির জন্য কেনা হবে সাড়ে ৬১ কোটি টাকার মসুর ডাল
- সিঙ্গাপুর থেকে ২ কার্গো এলএনজি কিনবে সরকার
- জিআই স্বীকৃতির সঙ্গে পণ্যের গুণগত মান বজায় রাখতে হবে:শিল্পমন্ত্রী
- বাগেরহাটে বালু বোঝাই ট্রলির ধাক্কায় মা-ছেলে নিহত
- গোপালগঞ্জে তৃতীয় লিঙ্গের জনগোষ্ঠীর মধ্যে ঈদ উপহার বিতরণ করলেন এসপ
- বুয়েটে ছাত্র রাজনীতি বন্ধ হটকারি সিদ্ধান্ত: হাছান মাহমুদ
- দুর্নীতি করব না, প্রশ্রয়ও দেব না: দীন মোহাম্মদ
- প্রতিবেশী দেশগুলোর অস্থিরতার প্রভাব বাংলাদেশে
- ইতিকাফের জন্য যেসব শর্ত মানতে হবে
- নূহ (আ.) এর নৌকা পাওয়া গেলো আরারাত পর্বতে!
- শেখ হাসিনা-জো বাইডেনের একান্তবৈঠকের প্রস্তাব যুক্তরাষ্ট্র আ.লীগের
- মুজিবনগর দিবসে বঙ্গবন্ধুর প্রতিকৃতিতে প্রধানমন্ত্রীর শ্রদ্ধা
- আজ ১৭ রমজান ঐতিহাসিক বদর দিবস
- আজ পবিত্র লাইলাতুল কদর
- কত দিতে হলো মুক্তিপণ?
- সেই নারী কাউন্সিলর চামেলীকে দল থেকে বহিষ্কার
- মুকসুদপুরে দাঁড়িয়ে থাকা ট্রাকে ধাক্কা, প্রাণ গেল দুই বাইকারের
- মুকসুদপুরে আন্তঃজেলা ডাকাত দলের ৩ সদস্য গ্রেপ্তার
- ঢাকায় মিলছে উটের দুধের চা
- সেনেগালের বিশ্বমঞ্চে বাংলাদেশি হাফেজ আবু রায়হানের ‘বিশ্বজয়’
- গোপালগঞ্জে ভাসুরের বিরুদ্ধে গৃহবধূর উপর এসিড নিক্ষেপের অভিযোগ
- এইচএসসি পরীক্ষার রুটিন প্রকাশ
- টুঙ্গিপাড়ায় জাতির পিতার সমাধিতে চীনা রাষ্ট্রদূতের শ্রদ্ধা
- বিয়ের ফাঁদে ফেলে অর্থ আদায়ই মাহীর ‘পেশা’